Этот ритрит посвящён соединению практики осознанности и практики эстетики — искусство создаёт безопасный канал как для того, чтобы научиться просто быть со своими чувствами, так и для их выражения.
Облачный ритрит
с 28 июня по 26 июля
ИСКУССТВО
ВИДЕТЬ
ИСКУССТВО
Что такое искусство?
Произведением искусства может стать любой бытовой предмет. Большинство из нас занимается сейчас каким-либо творчеством: люди пишут, рисуют, лепят, вяжут, валяют, танцуют, поют, музицируют, инсталлируют, перформируют, не считая себя при этом профессионалами этого дела, а просто так — для души. А некоторые берут и объявляют себя профессионалами, и вуаля — новый художник родился!
Ну а уж о потреблении искусства и говорить не приходится. Мы окружены искусством, мы в него погружены и зачастую перестаём замечать, что какой-нибудь тостер, стоящий у нас на столе, является произведением искусства дизайна.
В современном мире, где любые границы становятся всё более условными, граница между искусством и “не-искусством” постепенно исчезает.
Что интересно мне?
Что будет на ритрите?
Из этого нашего свойства проистекают две проблемы:
Мы становимся слишком зависимы от этого рефлекса, и он превращает нас в автомат “тяни-толкай” — у нас сужается спектр выбора. Наше мировоззрение не расширяется и не углубляется, а в плоском чёрно-белом мире жить неуютно и скучно.
Этот месяц я хочу посвятить двум аспектам:
-
Исследованию своих чувств при встрече с различными явлениями жизни (выраженными в формах искусства): красивыми, безобразными, притягательными, отталкивающими, возбуждающими, успокаивающими, пробуждающими, усыпляющими и пр.
-
Поиску безопасных каналов выражения этих чувств — так, чтобы не быть захваченным ими, не быть отстранённым от них и не подавлять их.
Искусство создаёт безопасный канал как для того, чтобы научиться просто быть со своими чувствами — очень разнообразными, так и для их выражения.
Как всё будет происходить?
В этом ритрите я хочу совместить 5 действий:
-
Медитацию
-
Восприятие готовых художественных форм
-
Внимание к телесному отклику на восприятие искусства
-
Видение художественных форм в повседневности
-
Создание художественных форм
Как технически — форма ритрита, практики и дополнительные материалы:
-
У нас будет группа в фейсбуке, где мы сможем обсуждать нюансы практики.
-
Каждый день я буду посылать вам на почту и выкладывать в группе ссылку на произведения искусства. Формы будут разные: картины, фотографии, музыка, поэзия, видео и пр.
-
Раз в неделю, по субботам, я буду высылать аудио- и видеоматериалы:
медитации + аудио и видео с теоретическими объяснениями.
-
Два раза в неделю (по воскресеньям утром и четвергам вечером) мы будем встречаться в Zoom для обмена впечатлениями, вопросов и ответов. На встречах присутствовать не обязательно — все записи будут доступны.
-
Времени на всю практику будет уходить около 30 мин. Если у вас его будет больше, хорошо. Если у вас не будет и получаса, тоже хорошо — занимайтесь в своём режиме, берите себе столько времени, сколько вам необходимо и сколько можете себе позволить. Свою задачу я вижу в создании пространства, в котором каждому было бы интересно заниматься самоисследованием, находить свой собственный Путь и делиться опытом друг с другом.
Чего вы не получите? Моего экспертного мнения — какое искусство хорошее и правильное, а какое нет; какие чувства испытывать правильно, а какие нет.
Что вы получите?
-
Возможно, вы проведёте этот месяц интересно, в компании единомышленников-единочувственников.
-
Возможно, вы чуть лучше научитесь распознавать свои чувства.
-
Возможно, вы чуть лучше научитесь переживать трудный опыт.
-
Возможно, вы найдёте достаточно экологичные способы для выражения своих чувств (не подавляя их, не сепарируясь с ними и не раня окружающих).
-
Возможно, вы увидите больше красоты в жизни.
-
И даже, возможно, вы что-нибудь поймёте об искусстве.
Условия участия:
Для меня важно, чтобы мои облачные ритриты были максимально доступны для всех желающих, однако, по понятным причинам, я не могу сделать их совсем бесплатными. Поэтому я стараюсь гибко подходить к вопросу оплаты.
Нижний порог входа на ритрит — 10 евро. Если вы сможете и пожелаете заплатить больше, я буду благодарен за вашу щедрость. Если сейчас для вас и 10 евро много, то напишите мне (buddhavgorode@gmail.com) и мы вместе что-нибудь придумаем.
Если не сможете начать 28 июня, не страшно. Можно присоединиться позже и практиковать в своём режиме. Практики останутся с вами на всю жизнь.
В субботу 27 июня я пришлю всем зарегистрировавшимся ссылку на группу и остальные материалы.
Регистрация и оплата:
Напоминаю, что в субботу 27 июня я пришлю всем зарегистрировавшимся ссылку на группу и остальные материалы.
Если вы испытаете сложности при оплате или у вас возникнут какие-либо вопросы, напишите мне: buddhavgorode@gmail.com
Всего вам доброго и спасибо за поддержку! И помните: в каждое мгновение у вас есть выбор — сделайте лучший. А теперь идите и медитируйте!